<動画>「リバウンドを制する者はゲームを制する」(ダイジェスト版)


 

「リバウンド」をテーマに、ゲームにおけるリバウンドの重要性と、リバウンドを奪取するためのスキル、そして練習方法などを大西真由氏(早稲田大女子ヘッドコーチ/東京都国体成年女子監督)が細かく解説していきます。本編約60分のセミナーのダイジェスト版となります。

    • リバウンドにこだわる理由
    • リバウンド奪取のポイント
    • ボックスアウトのコツ
    • リバウンドの練習例①タップ
    • リバウンドの練習例②3対3
    • リバウンドの練習例③4対4

大西真由(おおにし まゆ)
★東京成徳大高→早稲田大→丸紅でプレー。現在は早稲田大女子部ヘッドコーチ、丸紅コーチを兼任。東京都国体成年女子監督も務める。東京都出身。


 

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